“Starker Rücken – Starker Geist"

Viele Übungen des Hatha-Yoga bauen auf der Erkenntnis auf, dass Körper und Geist untrennbar zusammengehören und dass unsere mentale Verfassung weit reichende Konsequenzen auf unsere körperliche Befindlichkeit hat. An diesem Wochenende kann das psycho-somatischen „Netzwerk“ zwischen Rücken und Geist genau betrachtet werden, um den eigenen Rücken sowohl mittels Asanas kräftigen zu können und auch zu lernen, wie wir uns mental „den Rücken stärken“ können.”

 

3./4.11.2012, Kurszeiten: Sa 10.00 - 18.00, So 9.30 - 14.30,

Preis: 210,00 incl. Mwst.

Dozentin Anna Trökes

Yogalehrerin BDY, Buchautorin, Heilpraktikerin, Yogaausbilderin